Oled kutsutud osalema suvisesse joogalaagrisse Viljandimaal Lahmuse mõisakoolis 3.-5. augustil. Mõisakompleks asub looduskaunis kohas järve kaldal ümbritsetuna iidse mõisapargiga. Laagris teeme mõistagi palju joogat - kokku on meil kavas 5 joogatundi (Šivananda jooga), tutvume meditatsiooni- ja mantramaailmaga, laagri lõpus kogeme sügavalt lõdvestavat jooga nidra ehk joogaune seanssi. Meil on kavas ka väike kultuuriprogramm - laupäeval külastame Olustvere mõisa giidi lahkel juhatusel ning pühapäeval osaleme Energia talu ravimtaimeretkel. Lisaks veel mõnusad ujumised Lahmuse järves, maitsvad taimetoidud ja lahe seltskond! Ilusa ilma korral toimuvad joogatunnid õues, vihmakorral kasutame kooli kaunist saali. Laagrit viib läbi joogaõpetaja Reelika Rohtmaa. Reelika kohta saad rohkem teada siit.

LAAGRI AJAKAVA:

Reede, 3. august
17.30 Saabumine
18.30 Joogatund
20.00 Õhtusöök
20.30 Karma jooga köögis
21.00 Sissejuhatus laagrisse ja üksteisega tutvumine
22.00 Öörahu

Laupäev, 4. august
07.30 Äratus
08.00 Joogatund
10.00 Hommiku- ja lõunasöök
10.30 Karma jooga köögis
12.00 Olustvere mõisakompleksi külastus giidiga
13.30 Suupistelaud Olustvere lossis
14.00 Vaba aeg
16.00 Joogatund
18.00 Õhtusöök
18.30 Karma jooga köögis
20.00 Meditatsioon ja mantrad
22.00 Öörahu

Pühapäev, 5. august
07.30 Äratus
08.00 Joogatund
10.00 Hommiku- ja lõunasöök
10.30 Karma jooga köögis
12.00 Ravimtaimeretk Energiatalus tee ja mahemaiusega
13.00 Vaba aeg
14.00 Joogatund + jooga nidra seanss
16.00 Õhtusöök ja laagri lõpetamine

OSALEMISPANUS ja REGISTREERUMINE:
- kuni 30. juuni 135€
- alates 1. juuli 150€

Osalemispanus sisaldab kogu laagri kava, toitlustamist, kultuuriprogrammi ja majutust hosteli mugavustega õpilaskodus 2-4-kohalistes tubades. Tasumine toimub arve alusel.

REGISTREERU LAAGRISSE SIIN.

NB! Ürituse korraldaja ei ole kohustatud 7 päeva enne laagrit osalemisest loobumise korral osalemispanust tagastama.

PRAKTILINE INFO:

• Võta kaasa joogamatt, meditatsioonipadi, kerge tekk või fliis, hügieenitarbed, joogariided, soe ja mugav riietus, sobivad jalanõud väljas jalutamiseks, ujumisriided, soovi korral paber ja kirjutusvahend märkmete jaoks.
• Ööbimiseks on kõik vajalik kohapeal olemas ehk siis nii käterätid kui voodipesu. Duširuumid ja WC asuvad tubadest eraldi koridori peal. Toad on avarad ja sisustatud eritellimuse järgi valmistatud puidust mööbliga.
• Lahmuse mõisakooli asukoht vaata järele SIIT.  Nädal aega enne laagri algust korraldame ka transpordi jagamist.
• Laager sobib nii algajale kui ka juba kogenud joogapraktikule.

Tule ja avasta ennast, Eestimaa võrratut loodust ja rikast kultuuripärandit! Laagris näeme!