Oled oodatud liituma algajatele mõeldud joogatunniga, et saada aimu, mida jooga endast üldse kujutab. Õpime õigesti hingama, teeme tutvust päikesetervitusega ning harjutame lihtsamaid joogaasendeid. Pane selga mugavad liikumist võimaldavad riided, joogamatid on kohapeal olemas. Tundi viib läbi Tartu Joogakeskuse joogaõpetaja ja kaasomanik Reelika Rohtmaa. Kuna töötuba toimub kohvikus, siis töötoa lõpus pakub Pahupidi omalt poolt teed ja erinevaid kohapeal valmistatud suupisteid. Samuti vastab juhendaja joogaga seotud küsimustele ning jagab lisainfot Tartu Joogakeskuses (www.tartujoogakeskus.com) toimuvate joogatundide kohta.
Kohtume matil!
Osalemiseks palun registreerida siin: https://goo.gl/forms/NjwRxUEZPC8EEX2A2 ning maksta osalustasu 11 eurot 16. veebruariks arvele PAHUPIDI OÜ, EE401010220246149223. Selgituseks: Joogaüritus eesnimi perenimi
P.S Joogatunni ajaks on kohvik broneeritud ainult joogatunnist osavõtjatele ja muid külastajaid ega toole-laudu samal ajal kohvikuruumis ei ole.