Oled oodatud osalema dünaamilise joogapraktika õpituppa, et tuua oma päeva rohkem energiat, rõõmu ja rahu. Teeme klassikalise Šivananda jooga tunni pikendatud variandi, milles harjutame väljakutset pakkuvaid asendeid, teeme hingamisharjutusi ja naudime kohalolu hetkes. Tule õpituppa ka siis, kui oled veel algaja - grupienergia toetab Sind! Kohtume Tartu Joogakeskuse Päikesesaalis laupäeval 10. juunil kell 12-14.
Mida on vaja kaasa võtta?
Joogamatid ja pleedid on kohapeal olemas. Võta kaasa mugavad liikumist võimaldavad riided ja soovi korral ka sokid.
Kuidas registreeruda ja tasuda?
Registreerumiseks saada lihtsalt e-mail aadressile This email address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it., mis järel edastatakse sulle info tasumise kohta. Osalemispanus on 18 eurot.
Oled südamest oodatud!
Reelika